„Popietė su vaistininku“: geležis + valgau ir lieknėju1 min read
Reading Time: < 1 minuteŠįkart GINTARINĖS VAISTINĖS tinklalaidė „Popietė su vaistininku“ kviečia atsigręžti į pilnavertę, džiuginančią mitybą. Laidą pradėsime nuo geležies. Apie jos svarbą mūsų kūnui bei simptomus, išduodančius geležies trūkumą, pasakos vaistininkė Dominyka Petruškaitė. Kuo skiriasi heminė ir neheminė geležis? Kuri mums naudingesnė ir lengviau pasisavinama? Ir ar galima gauti geležies… laižant geležinį šaukštą?
Antrojoje laidos dalyje šaukštai taip pat skambės – vaistininkė Roberta Janulytė kvies valgyti ir lieknėti. Kodėl dietos neveikia? Kas yra „minusiniai“ maisto produktai? Kaip užkurti savo medžiagų apykaitą ir nuraminti naktinį alkį? Paprasti ir veiksmingi patarimai – tiesiai iš vaistininkų lūpų.
TURINYS PARUOŠTAS, BENDRADARBIAUJANT SU GINTARINE VAISTINE
