PODCAST SVEIKATA

Kaip BE DIETŲ atsikratyti per karantiną priaugtų kilogramų?1 min read

15 gegužės, 2020 33 min
Rimantė Kulvinskytė

Autorius:

Rimantė Kulvinskytė

Kaip BE DIETŲ atsikratyti per karantiną priaugtų kilogramų?1 min read

Reading Time: < 1 minute

Per karantiną daugelis mūsų laimės gręžėmės ieškoti į šaldytuvą, užtat dabar norisi nusigręžti nuo svarstyklių. Kaip be dietų atsikratyti per karantiną priaugtų kilogramų, nuo kokių mažų dalykų pradėti didelius pokyčius, kaip susidraugauti su maistu pačiam, o vaikams išugdyti sveiką santykį su saldumynais?

Skanus pokalbis su mitybos specialiste, bestselerių autore Vaida Kurpiene.

Primenu, kad LAIMĖS DIETA LRT radijo eteryje skamba kiekvieną ketvirtadienį 12:12 val., laida kartojama ketvirtadieniais po 18 val. žinių ir sekmadieniais, tuo pačiu metu.

Daugiau LRT radijo laidų „Laimės dieta“ klausykite čia.
Rimantė Kulvinskytė

Rimantė Kulvinskytė

Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.
Patiko straipsnis? Paremkite puslapį Patreone (spauskite mygtuką, esantį žemiau).