PODCAST SVEIKATA

Kaip atsikratyti potraukio saldumynams?1 min read

13 birželio, 2020 33 min
Rimantė Kulvinskytė

Autorius:

Rimantė Kulvinskytė

Kaip atsikratyti potraukio saldumynams?1 min read

Reading Time: < 1 minute

Šįkart POPIETĖJE SU VAISTININKU su GINTARINĖS VAISTINĖS vaistininke Edita Stankevičiūte kalbamės apie sveiką gyvenseną.
Kaip gyventi sveikiau be kančios ir be dietų?
Išduosime priežastis, nulemiančias didesnę tikimybę persivalgyti.
Atskleisime paprastą sprendimą, padėsiantį sumažinti potraukį saldumynams ir sudeginti papildomas
400 kalorijų per dieną… valgant!
Koks matmuo parodo, kad jau metas pradėti rūpintis savo kūnu? Ir pagal kokią formulę apskaičiuoti vandens, kurį jums reikia išgerti per dieną, kiekį?
Kviečiu žiūrėti!

VIDEO PARUOŠTAS BENDRADARBIAUJANT SU

Laimes dieta Patreon banner
Rimantė Kulvinskytė

Rimantė Kulvinskytė

Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.
Patiko straipsnis? Paremkite puslapį Patreone (spauskite mygtuką, esantį žemiau).