PODCAST SVEIKATA

Giedrės Tautkevičienės patarimai būsimoms mamoms – tam, kad galėtumėte pasirūpinti mažyliu, pirmiausia turite pasirūpinti savimi.1 min read

13 liepos, 2021 15:20 min
Rimantė Kulvinskytė

Autorius:

Rimantė Kulvinskytė

Giedrės Tautkevičienės patarimai būsimoms mamoms – tam, kad galėtumėte pasirūpinti mažyliu, pirmiausia turite pasirūpinti savimi.1 min read

Reading Time: < 1 minute
Pasiruošimas nėštumui ir vaikelio laukimas – pokyčių laikas, kai pereiname į naują, nepažintą ir nepatirtą etapą. Tai metas, kuomet apsupdami save meile ir rūpesčiu galime keisti įpročius: mitybos, poilsio, judėjimo.
Šioje laidoje Gintarinė Vaistinė vaistininkė Giedrė Tautkevičienė mielai dalinasi, kodėl svarbu sportuoti, kokį ypatingą darbą pradiniame kūdikio vystymosi etape nudirba folio rūgštis, ko reikėtų atsisakyti, o kas – rekomenduotina.
Primename, kad besilaukiantiems ir pirmagimio jau susilaukusiems tėveliams organizuojame nuotolines paskaitas kartu su žindymo specialiste-lektore Natalja Bartkevičienė: bit.ly/2MrlSGD
Kviečiame pasirūpinti savimi vienu gražiausiu – nėštumo – periodu.
Rimantė Kulvinskytė

Rimantė Kulvinskytė

Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.
Patiko straipsnis? Paremkite puslapį Patreone (spauskite mygtuką, esantį žemiau).