SVEIKATA

Gintarinė popietė: protarpinis badavimas1 min read

10 rugpjūčio, 2021 < 1 min

Autorius:

Rimantė Kulvinskytė

Gintarinė popietė: protarpinis badavimas1 min read

Reading Time: < 1 minute
GINTARINĖ POPIETĖ │ Įvairūs mitybos būdai jau daugelį dešimtmečių keičia vienas kitą, kaip „teisingiausi“ ar „efektyviausi“. Valgymo madų olimpe jau keletą metų savo pozicijų visame pasaulyje neužleidžia protarpinis badavimas.
Kaip teigia Gintarinė Vaistinė vaistininė Roberta Janulytė, iš tiesų svarbu ne kada valgome, o ką ir kiek. Šioje laidoje kviečiame kartu su Roberta dekonstruoti mitus apie protarpinį badavimą, atrasti teigiamų jo pusių ir paskatinti klausyti savo organizmo – juk jis geriausiai žino, koks mitybos būdas, laikas ir produktai jums tinka.
Kviečiame žiūrėti!

 

 

Laimes dieta Patreon banner

Rimantė Kulvinskytė

Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.
Patiko straipsnis? Paremkite puslapį Patreone (spauskite mygtuką, esantį žemiau).