PODCAST

Psichologės patarimai, kaip nesileisti manipuliuojam, įgauti drąsos ir išmokti pasakyti „ne“1 min read

13 gruodžio, 2020 33 min
Rimantė Kulvinskytė

Autorius:

Rimantė Kulvinskytė

Psichologės patarimai, kaip nesileisti manipuliuojam, įgauti drąsos ir išmokti pasakyti „ne“1 min read

Reading Time: < 1 minute

Adventas – metas, kai atsisakome saldumynų, riebių patiekalų, alkoholio ir kitų savo silpnybių. Bet kažkodėl santykiai su toksiškais, savanaudiškais žmonėmis į šį silpnybių sąrašą nepakliūva. Su psichologe Migle Motiejūne kalbame apie tai, kaip nesileisti manipuliuojam, įgauti drąsos ir nebejausti kaltės pasakius „ne“.

 

Rimantė Kulvinskytė

Rimantė Kulvinskytė

Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.
Patiko straipsnis? Paremkite puslapį Patreone (spauskite mygtuką, esantį žemiau).